Mida teha, kui hambaemail on ortodontilise breketi kandmisel kahjustatud?

1. Pöörake tähelepanu dieedile.
Valige hammastele kasulik toit, näiteks riis, herned, oad jne. Nendes toitudes sisalduv fosfor võib moodustada puhversüsteemi, takistada suuõõne liigset hapestumist ja emaili kahjustamist. Ärge sööge liiga külma, liiga kõva ega liiga magusat, samuti happelist toitu. Kuna need toidud võivad põhjustada hammaste ebamugavust. Joo rohkem vett võib aidata suud puhastada.

2. Gaseeritud joogid
Ärge jooge ega jooge vähem gaseeritud jooke, näiteks: Koks või mõni spordijook, mis sisaldab erinevaid orgaanilisi happeid ja need orgaanilised happed võivad kaltsiumi lagundada ja seejärel hammastele kuluda, mille tulemuseks on emaili kahjustus.

3. Vali õige hambahari
Kuigi kõvade harjastega hambaharja puhastusefekt on hea, ei kahjusta sageli kasutatav kõvade harjastega hambahari mitte ainult hambaemaili, vaid muudab ka hammaste varju kergesti kollaseks. Õige lähenemisviis peaks olema kõva ja pehme hambaharja kasutamine vaheldumisi iga 3–4 päeva järel, et hammaste puhastamiseks kasutada kõva hambaharja.

Tuletage endale ja oma perele ja sõpradele meelde, et peaksite hoolikalt hambaid pesema, eriti neile, kes on ortodontial. Kui näete sulgude ümber valgeid laike, peate neile tähelepanu pöörama. Kasutage fluoriidi sisaldava hambapastaga hammaste harjamiseks õiget viisi ja jätkake hoolikat harjamist, et vältida hammaste jätkuvat kahjustamist.